men's asc店長しおりんの徒然日記
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こんにちは
メンズ店の脇本です♪
_2014.jpg

ようやくしのぎやすい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか?
最近、お客様にブログを見たよ!というお声をちょくちょくいただいて大変嬉しく思っています❤️

本日はお客様に伝授していただいた料理をUPしたいと思います!
メンズ店のお客様では主婦顔負けの料理の達人もいらっしゃいます✨
今回はその達人からゴーヤチャンプルーを教えていただいたので作ってみました🎵

ゴーヤは健康だけではなく美容にもいいパワーを秘めているようです!
栄養価が非常に高く、特にビタミンCが多く含まれています。
ニキビにいいのはもちろんコラーゲンを生成してお肌にハリを持たせる働きも担っています。
さらにむくみに効くカリウムや、肌のキメを整えるカルシウム、
アンチエイジングに効果のあるβ-カロテンも含まれています。
これは食べない手はないですね✨

で、完成したのはこちら
IMG_2455.jpg

中綿をしっかり取り除いた後、塩水につけておくと苦みが抑えられるようです。
今回教えて頂いた達人はオイスターソースを使ったり、中華の素を使ったりと味のバリエーションも変えているようです。
得意料理のある方はぜひ伝授してください🎵

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男性専門トータルメディカルケアmen's asc店長 片山栞

Author:男性専門トータルメディカルケアmen's asc店長 片山栞
こんにちは。
メンズ店長の片山です。
徳島の男性の肌に対するお悩みを解決できるよう頑張って参りますので、よろしくお願いします!

ご予約は、メールでもお電話でもどちらでも大丈夫ですのでお待ちしております。

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