men's asc店長しおりんの徒然日記 凝りに打ち勝つ✨
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凝りに打ち勝つ✨

こんにちは
セラピストの脇本です♪
IMG_3407_切抜


今日から12月ですね。
「師走」と聞くと何となく忙しいイメージがありますね。
最近ご来店される方も年末は忙しいとおっしゃられる方が多いです。
同時にいつもより肩が凝っている方が多いように思います😣
今日はそんな方にパワープレートで出来る簡単トレーニングを伝授するべく研究をしていました!
肩が凝っていらっしゃる方は身体が冷えている方がとても多いです💦
パワープレートは3次元の振動で血行を促進させてくれるので乗っているだけでも血行が良くなるのを実感できます。
IMG_2676.jpg
こちらのポーズは振動がダイレクトに肩、背中に伝わって凝りをスッキリさせてくれます。
普段トレーニングをしている方にもこれからメーニューに取り入れていきます!
まだ体験された事がない方もぜひお勧めです!
詳しくはメンズ店で♪

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男性専門トータルメディカルケアmen's asc店長 片山栞

Author:男性専門トータルメディカルケアmen's asc店長 片山栞
こんにちは。
メンズ店長の片山です。
徳島の男性の肌に対するお悩みを解決できるよう頑張って参りますので、よろしくお願いします!

ご予約は、メールでもお電話でもどちらでも大丈夫ですのでお待ちしております。

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