men's asc店長しおりんの徒然日記 お酒のお供♪
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お酒のお供♪

皆さん、こんにちは♪men's ascの田上です😄

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最近暖かい季節が続いていますね♪(/・ω・)/ ♪
紅葉を見に行くにも丁度いい気候です🍁


さて、今回は前回の記事からバトンタッチでお酒のお供🍷についてです!

皆さん、ボジョレーヌーボーの日はワインを飲みましたか?
私は近くの温泉がワイン風呂というものを
やっていたので行ってきました。お肌がツルツルになりました〜✨
冬の温泉は体の芯から温まりますし、とても気持ち良いですね♪


私がお勧めしたいお酒のお供はコチラ↓
貝類やエビを使った料理(パエリア)
アボガドとシュリンプの(エビ)サラダ
貝類やエビは魚と同じくビタミンDを多く含みます。
アボガドに含まれるオレイン酸は便秘を解消する効果が✨

他にも、鶏、豚、牛、羊などを使ったお肉料理も食べてokです。
こちらもタンパク質が豊富で調理法は揚げるのではなく
焼くか煮込むなどして頂くと余分な油をカットできます。

また、ワインによく合うチーズですが栄養が豊富なので
食べていただいて結構です。お料理にも積極的にかけてください♪

摂り過ぎない限り太る事はありません。

ピザ

イベントが続く季節ですが、食べる物の選択で
太らない事も可能でございます(^-^)/


ぜひご参考に♪
088-652-8786

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男性専門トータルメディカルケアmen's asc店長 片山栞

Author:男性専門トータルメディカルケアmen's asc店長 片山栞
こんにちは。
メンズ店長の片山です。
徳島の男性の肌に対するお悩みを解決できるよう頑張って参りますので、よろしくお願いします!

ご予約は、メールでもお電話でもどちらでも大丈夫ですのでお待ちしております。

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